Loading...

Роман Зенцов: секреты добивания в партере в смешанных единоборствах (ММА)

16,208 views

Loading...

Loading...

Transcript

The interactive transcript could not be loaded.

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Jun 8, 2015

➡ 4ММА - Все Для Единоборств. Жмите: http://4mma.ru?utm_source=youtube&utm...
✅ Мы ВКонтакте: https://vk.com/venumshop
Наверное, легенду и ветерана российского ММА Романа Зенцова сегодня не надо представлять даже самым молодым поклонникам смешанных единоборств.

В новой серии обучающих видео Роман поделиться с вами своим колоссальным опытом в MMA и расскажет о своих любимых приемах в партере и стойке.

СМОТРИТЕ В ЭТОМ ВЫПУСКЕ:

🎥 Как правильно защищаться от «вязания» своих рук в гарде
🎥 Какие ошибки чаще всего допускают молодые бойцы, попадая в гард к противнику
🎥 О чем нужно помнить, освобождаясь от захватов
🎥 «Вылезаем из свитера»: движение, которое поможет эффективно освободиться от захвата руки и сразу перейти к добиванию

Подписывайтесь на наш канал: http://www.youtube.com/user/4mmastore...
Веб-сайт: http://4mma.ru/
Группа VK: https://vk.com/venumshop
Instagram: http://instagram.com/4mma_ru

Loading...


to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...