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Mayurasana - der Pfau - Yoga für Fortgeschrittene

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Published on Jul 7, 2008

Der Pfau ist die wirkungsvollste Übung für die Verdauungsorgane. Stärkt die Leber, Magen und Bauchspeicheldrüse und hilft dir Mut, Selbstbewusstsein, Konzentration, Gleichgewicht und Willenskraft. Diese und weitere Übungen findest du unter http://www.yoga-vidya.de

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