Loading...

Menza - Édesség, 9.rész

400 views

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Nov 10, 2017

Édességek esetén, fontos, hogy a hozzáadott cukor csökkentése mellett próbáljunk meg magas tápanyag tartalmú alapanyagokat is belecsempészni az ételekbe. Igyekezzünk például gyümölcsös, tejes, tejtermékes, teljes kiőrlésű gabonás desszertet készíteni. Azonban ezek se vegyék el a helyet a nyers gyümölcsöktől, zöldségektől, ami egyben vitamin, ásványianyag és rostforrás is, nem beszélve a natúr joghurtról, tejről, ami pedig kiváló kalcium forrás.

Loading...


to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...