Loading...

Le migliori posizioni di yoga per l'autunno

16,615 views

Loading...

Loading...

Transcript

The interactive transcript could not be loaded.

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Nov 3, 2013

www.passioneyoga.it Questa sequenza di posizioni yoga ti permetterà di avere l'energia mentale e fisica per attraversare al meglio l'autunno

Forse già sai che ad ogni stagione è relata l' energia di un organo, che a sua volta corrisponde ad un emozione.

In autunno la natura si stà preparano al raccoglimento invernale, stà lentamente "inspirando" le forze vitali è un momento di passaggio che spesso porta malinconia e tristezza, l'emozione appunto connessa con i polmoni che sono gli organi di questa stagione.

Per scoprire di più su questa pratica ti consiglio di leggere anche il post: http://www.passioneyoga.it/blog/2013/...

Ma intanto ti anticipo che sono posizioni yoga che hanno un azione rigenerante sull'energia dei polmoni, cosa ti aiuta ad affrontare l'autunno anche dal punto di vista mentale ed emotivo.

Sono posizioni che aprono spalle e torace migliorando la respirazione e la postura.

Scarica ora il video corso gratuito: 5 lezione + 1 audio per la tua pratica sul mio sito: http://passioneyoga.it/corsogratuito/

P.S. Iscriviti al canale YouTube di Passione Yoga per vedere i prossimi video che verranno pubblicati: https://www.youtube.com/channel/UC9ss...

Loading...

When autoplay is enabled, a suggested video will automatically play next.

Up next


to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...