 ¿Sabías que los expertos en nutrición recomiendan consumir al menos 225 gramos de pescado? Es decir, dos veces por semana para una alimentación balanceada. Cuando consumes pescado, cuidas tu salud pero también contribuyes a fortalecer el sistema alimentario de tu localidad, región y país. Dinamizando la economía de los territorios costeros que dependen de la comercialización de este alimento. Además, el sector de la pesca y la cuicultura tienen una importante contribución a la consecución de la agenda 2030 de los Objetivos de Desarrollo Sostenible, para conservar y utilizar en forma sostenible los océanos, los mares y los recursos marinos. Así que recuerda, el consumo de pescado es sinónimo de salud, desarrollo y conservación. ¡Vamos a consumir pescado!