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おやこで歌舞伎体操 その2「お辞儀」で背筋をきちんと伸ばそう!

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Published on Apr 1, 2014

「お辞儀」はとても簡単な動きだと思われがちですが、実は上半身のさまざまな筋肉が鍛えられるのです。
監修・実演/歌舞伎俳優 中村橋吾
撮影・編集/斉藤秀明(学研教育出版)

※「歌舞伎体操」は湯浅景元氏(中京大学スポーツ科学部教授)によって考案されたものです。
参考文献:『なりきり歌舞伎体操』(ポプラ社刊)
親子の学びと育ちを応援するGakkenのお役立ちサイト「おやこCAN」もぜひご覧ください。
http://www.oyakocan.jp/

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