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Como respeitar meu corpo em tempos tão difíceis?

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Published on Oct 1, 2019

Os tempos são difíceis e o padrão de beleza é imposto sem dó. A pressão estética está em todos os lugares. Mulheres sentem-se pressionadas a seguir um padrão corporal e de alimentação impossíveis de serem atingidos.

Você sente-se sufocada?

É sobre isso que eu, Vanessa Tomasini, e a nutricionista Marcela Kotait (@nutri_marcela) vamos falar nesse encontro.

O evento tem como ideia central discutir, em um ambiente amigável e seguro, as inseguranças e temores de mulheres reais sobre as relações com o corpo e com a comida em tempos tão difíceis.

A programação se dividirá em temas de discussão abertos e guiados pelas profissionais sobre: auto estima, padrão de beleza, exposição do corpo, relação familiar, dietas e regimes, oscilação de peso, além de demandas específicas do grupo. Além da roda de conversa, também haverão dinâmicas baseadas em técnicas de acolhimento, mindfulness, e relaxamento.

Quando? 09/11/2019, Das 8 as 17 hs
Onde? R. Joaquim Távora 1240 – São Paulo
Valor: R$300
Link de inscrição: https://vctemfomedeque.com/evento/

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