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SALADA de LEGUMES NOTA DEZ

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Published on Dec 31, 2015

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E NUTRITIVA.
SALADA DE LEGUMES NOTA DEZ.
Este VÍDEO é uma cortesia de JOSÉ CARLOS DUTRA DO CARMO, que tem por filosofia de vida sempre ajudar o próximo.
Elogios, ou críticas, ao vídeo SALADA DE LEGUMES NOTA DEZ, através do “e-mail” sitenota1000@gmail.com
Visite o SITE NOTA DEZ: www.sitenotadez.net, já acessado por mais de 15 0milhões de pessoas.
Esta salada contém sete (7) legumes e duas (2) verduras.
O tomate, por questão de praticidade, foi enquadrado como legume.
A couve não aparece no início do vídeo porque é preparada, posteriormente, pela minha “diarista”.
ATENÇÃO, IMPORTANTÍSSIMO. Depois que terminar de preparar a SALADA DE LEGUMES NOTA DEZ, guarde os legumes restantes em uma vasilha hermeticamente fechada. A abobrinha, a beterraba e a cenoura, por exemplo, amolecem quando não são guardadas dessa maneira.
Além de extremamente saudáveis e nutritivos, os legumes são tão importantes para a saúde que muitas vezes funcionam como “remédios caseiros”, pois possuem inúmeras propriedades medicinais.

Esse filme é idealizado pelo senhor JOSÉ CARLOS DUTRA DO CARMO e produzido pela GTZ filmes - gtzfilmes@yahoo.com.br

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