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Test du Strala Yoga avec Tara Stiles

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Published on Apr 8, 2014

C'est le tout nouveau cours de yoga à la mode ! Le Strala Yoga est un yoga accessible à tous, qui se pratique en musique et chacun à son rythme ! Sa créatrice, Tara Stiles, ex-mannequin devenue professeur de Yoga à New-York, a voulu simplifié la pratique du yoga pour la rendre plus ouverte, avec moins de règles à suivre. Clotilde Chaumet, coach sportif, a pu le tester en avant-première avec Tara Stiles, elle-même. Découvrez la philosophie et un aperçu du Strala Yoga en vidéo.

Réalisation : Florence Lemaire

Présentation : Clotilde Chaumet https://www.youtube.com/user/clotildec1

Remerciements :
Tara Stiles, Reebok, Club Med Gym
http://www.reebok.fr/
http://www.clubmedgym.com/fr/
http://tarastiles.com/

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