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Functional Training e Preparazione Atletica Nuoto Agonistico - Studio Miletto

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Uploaded on Oct 11, 2011

In questo video si vogliono mostrare alcuni spunti su come organizzare e impostare una preparazione atletica a secco per nuotatori agonisti. Lavori funzionali al fine di rispettare e migliorare le richieste prestazionali del nuotatore. Tali programmazioni sono ideali sia per i ragazzi in via di sviluppo sia per nuotatori d'alto livello (mondiali, olimpiadi, ecc...). Per maggiori info o corsi di formazioni contattare lo Studio Miletto al 346-0825128

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