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Ejercicio "Elemental" para Aumentar tu Autoestima

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Published on Apr 2, 2012

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La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por ti mismo.

Esta es la definición más clara y concisa que te puedo dar. Sabiendo esto, en el ejemplo se ve claramente la falta de confianza y respeto por sí mismo del joven. Y con el simple hecho de trabajar en estos dos aspectos, se puede mejorar bastante el nivel de autoestima de cualquier persona.

Una baja autoestima se puede manifestar con sentimientos de ineptitud, inseguridad, dudas sobre ti mismo, culpa y miedo a participar plenamente en la vida, junto con una sensación de que "lo que tu eres, no es suficiente".

(Fuente: Victor Toscano de http://mejorarautoestima2.wordpress.com)

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