Loading...

Как накачать пресс. Скручивания сидя спиной к верхнему блоку. Плоский живот, программа, упражнения

15,363 views

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on May 19, 2011

Как накачать пресс. Скручивания сидя спиной к верхнему блоку. Плоский живот, программа, упражнения. Присоеденитесь к моей группе вконтакте:
http://vk.com/bicepsclub
" Скручивания сидя спиной к верхнему блоку" демонстрирует персональный тренер по бодибилдингу из Киева - Юрий Спасокукоцкий.
Это упражнения является одним из лучших, для того чтобы накачать мышцы, сделать плоский живот похудеть, сжечь жир и сделать пресс "кубиками". Это будет работать если вы будете регулярно тренироваться 3 раза в неделю, используя систему питания и тренировок Юрия, которые гарантированно дают результат уже за 2-3 месяца.
При необходимости вы можете обратиться к Юрию Спасокукоцкому лично, и он по скайпу и электронной почте будет тренировать Вас, распишет вам программу питания, диету, исправит вашу технику просмотрев ее на видео которые вы пришлете тренеру. Об этом можно узнать подробно тут:
http://biceps.com.ua/online-training
Оставайтесь с нами: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka

Loading...

Advertisement

to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...