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Alimentos para la anemia - Recetas de jugos naturales y curativos para combatir la anemia

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Published on Oct 8, 2013

Alimentos para la anemia - Recetas de jugos naturales y curativos para combatir la anemia. Las bebidas saludables son fáciles de preparar, y sus beneficios son increíbles. Ellos deben ser consumidos inmediatamente después de la preparación o al menos una hora después de la preparación, porque después de una hora los ingredientes empiezan a oxidar, lo que reduce en gran medida sus valores nutritivos. Los jugos naturales pueden ayudar eficazmente a recuperarse de diversas enfermedades. Ciertos jugos apoyan todo el organismo y algunas enfermedades específicas a tratar.

Alimentos para la anemia - Recetas de jugos naturales y curativos para combatir la anemia

Tratamiento de la anemia con jugo de remolacha

Los jugos de remolacha son considerados como los más valiosos limpiadores y remedios caseros esenciales para la anemia, debido a su alto contenido de hierro que regenera y reactiva las células rojas de la sangre, el suministro de oxígeno fresco para el cuerpo y el aumento de la sangre en general.

Una valiosa fuente de hierro se puede encontrar en la remolacha y es una excelente elección para revertir la anemia. El tratamiento de la anemia también debe tener suficiente vitamina B12 que se encuentran principalmente en alimentos de origen animal y algunas algas marinas. Esto ha sido probado en un centro de investigación en Alemania, que encontró que el consumo de 2 a 3 onzas de jugo de remolacha, dos o tres veces al día puede ser beneficioso para el tratamiento de la anemia.

Alimentos para la anemia - Recetas de jugos naturales y curativos para combatir la anemia

Las mujeres en particular, se han beneficiado de tomar una combinación de zanahoria y jugo de remolacha al día. Es útil para los trastornos menstruales, así como síntomas de la menopausia, y se encontró que es más útil que las drogas u hormonas sintéticas.

Una combinación de la zanahoria y el jugo de remolacha producen fósforo, potasio y otros elementos alcalinos, y con el alto contenido de vitamina A, es un alimento rico en hierro y, posiblemente, el mejor constructor natural de las células sanguíneas.

Alimentos para la anemia - Recetas de jugos naturales y curativos para combatir la anemia

Advertencia: No bebas jugo de remolacha solo en grandes cantidades, ya que puede provocar una reacción de limpieza que puede hacerte sentir mareado o con náuseas. Usar sólo remolacha 2 oz mezclado con un zumo de base, tal como zanahoria.

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