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ももの前を鍛える②(スミスマシン・ハックスクワット)【糸井トレーナー】

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Published on Jul 30, 2016

本気で身体を変えたい方向けのパーソナルトレーナーです。
高田馬場(西武フィットネスクラブ)にてお待ちしております。
糸井克徳公式サイトHP  http://personal-trainer-itoi.com/

ももの前を鍛える②
 【スミスマシン・ハックスクワット】

スミスマシンを利用したハックスクワットの
解説をしています。

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