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宿便トルトル~「煮小豆」

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Published on Jan 13, 2017

材料
小豆   500g
お水   1.5L
※土鍋使用が望ましいです。

1. 小豆を1粒ずつ選別します。
 傷ついたもの、など、を取り除きます。

2. 小豆を洗います。
 「右回りにゆっくりと、3回」を、30回、繰り返すように。

3. 土鍋に、小豆とお水を加え、ひと晩、浸水させます。

4. 3に、ふたをして極弱火で小豆が踊らないように煮ます。
 水分が表面に見えなくなるくらいまでが目安です。

Photography: Ryoya Takashima

宿便デトックスの王座的ポジションが、
「煮小豆」だけを食する、食養箋です。
宿便を出し切るまで、この煮小豆だけを、食べ続けます。
早い方で、3日。
長い方ですと、45日間。
どんな方でも、宿便を少なくても、5kgは抱えています。

「私は内視鏡検査を受けた時、腸内は、キレイだった~」と、
言われる方も多いですが、人間の腸は、広げると、
テニスコート1面サイズ。テニスコートに5kgの粉せっけんを
まいたら、、、?と、イメージされてみて下さい。。。
実践者の中には、おシリの穴から異物が飛び出していて、
引っ張り出したら、20cmの濃緑色のプラスチック蛇腹状の、
腸壁便が出た方も!この方、長年の便秘で、
3週間目の出来事です。
他にも、
家中に漂う汚臭に、家族からクレームが出た方も。
消臭剤スプレーが、効かないそうです。

自己治癒力の発揮できる体質への改善の、第一歩は、
「まずは、出すが!先」です。

Ingredients:

Azuki (red beans) 500g
Water 1.5L
*Earthenware pot preferable

1. Remove imperfect beans by hand, beans must be whole and unmarred

2. Wash the beans slowly clockwise 3 times, for 30 sets

3. Add the beans and water to the pot, and let it sit overnight

4. Cover the pot with a lid and simmer over a weak fire without letting the beans dance from heating the water
Cook until the water is no longer visible on the surface

The crown jewel of fecal impaction detoxing recipes, the simmered red beans.
Eat the beans until the impaction is resolved.
The average person has around 5kg of impaction, and the shortest cases take around 3 days, the longest 45.

Some people tell me that their intestines look clean from colonoscopy scans.
And that probably is true, but if you think about it, the human intestine organ can be stretched out into the surface area of a tennis court.
Now cover this tennis court in 5kg of laundry powder... doesn't seem so clean now, does it?

People who have tried this recipe have had results ranging from normal fecal matter coming out, to 20cm of dark green plastic-like intestinal wall fecal matter.
The latter had suffered years of constipation, resolved by the third week of eating the beans.
Some others have complained of an incredible stink that couldn't be removed by air fresheners.

The first step to improving your body is to get rid of the stuff inhibiting the body's natural state.

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