 جسی اللہ Тحکنے شیطان رجیم اسم اللہ الرحمد الرحیم ہم جسی بہت سفرہ جواہی مدہ کرتے ہیں نارے بیوڈیر کے ساتھ ہم جانتے ہیں جیسے ختم میں جانتے ہیں خیلی ا деньان ہمنے عضلقادہ بھی تھا ہمیں کیا جو کہناہنے تعمل حقید kunnen one طوال میں چاہیتا ہے اور اس کے لیے ہم دیکھنا چاہتے ہیں اور ن vostр کا حکمت اکرام بھی اس میں دیکھنا چاہتے ہیں کہ ہم انگری کو ایمپیتی کا مختلف ہوتا ہے کہ ہم دیکھنا چاہتے ہیں۔ ہم اپنی پر اپنا اگر کو کہزانتوں کو انہوں کو سلطہ ساتھ کرے۔ اور انہوں کو کہزانتے ہیں کہ وہ خود اپنا آپ کو اس کابل پناے 매� regarder کریںouth metro سے مجھے ہے۔ اور اس کے لیے مختلف طرح سے ہم ان کو دیریکشنز دے سکتے ہیں ان کی بات سون کے ان کے مسئلے کے حل کے لیے کوئی تجویز پیش کر سکتے ہیں اور امالان the student is itself able to do it اور اس میں پھر یہ ہے کہ how they are doing تو ہم اس میں اس کو feedback کے طور پر کچھ چیزیں بتا سکتے ہیں اور اس میں electronic appliances جب بیوز کرتا ہے بچہ تو ہم اس میں اس کے لیے جو ٹیکس لکھتا ہے وہ بات کیس طرح سے کرتا ہے وہ بات کو سنطہ کیس طرح سے ہے تو ہم اس کی مدد کر سکتے ہیں کہ they must listen the other's directions اگر کوئی بتا رہا ہے تو اس کی بات کو گوھر سے سونے اگر کسی نے کچھ لکھ کر دیریکشن دی ہے تو اس میں اہم بات کو highlight کر دیا جائے یا پر یہ ہے کہ اہم بات ہی کی جائے لنبی چوڑی بات کرنے کی بجائے اور language اس میں وہ اختیار کی جائے جو ہار فرد سمجھ سکے آج کل ایک trend ہے کہ ہم پنجابی میں messaged لکھ رہے ہوتے ہیں اور اس کو لکھ text angrazy کا ہوتا ہے تو اس میں بازوکات ambiguity develop ہوتی ہے it is more easy کہ ہم یا تو language ڈوردو کی ڈوردو زوان میں text میں لکھیں یا پر angrazy لکھنی ہے تو پر ہم angrazy کو angrazy کی زوان میں لکھیں تا کہ دوسرا فرد اس کو آسانی کے ساتھ سمجھ لے اور خاص طور پر بچوں میں یہ trend increasingly going to be developed کہ they are deviating from their language or language ڈوردو سمجھ لے تو اس کو maintain کیا جانا چاہیے for the development of ability different ability to desist and to cope with the situation اب resilience جو ہے وہ ایک ایسی situation ہے جس میں tension ہے stress ہے تو ہم ایک break task کے اندرز route دیں جس میں thought stopping بھی ہے اور اس میں باقاہدہ physical break بھی ہے we are giving some time to do the activities other than that particular task which is sometimes stressful اس میں اس کے ساتھ ساتھ جو very supportive activity ہے جس کا ہم خیال رکھیں کہ how the person is eating کھانے کا style کیا ہے تیزی سے کھانا ختم کرنا گرم گرم کھاپی کے اور ایک جس میں اس کو کھالے نا تو اس کے لیے بھی رہی ہے کہ there should be full proper time for eating and also for the exercise and also for the good sleep اور کمفٹی بلیٹی ہے اور ہم دیکھیں کہ آج کل بچے جانا وہ سونے میں اتنے افیشنٹ نہیں ہے some time not for all but some time بچے جانا وہ activity کر رہے ہوتے ہیں and they are not taking their proper sleep خاص او پر week end پر they must have some sufficient time for their sleep اوپرال دا week ان کو خیال رکھنا چاہیے تاکہ وہ اوپرال دا week جو باکی activity جانے وہ اپنی پراپر تریکے سے کر سکے اس درہ ان کی جو development of work routine ہے that should be settled down accordingly اور ان کی help کرنے چاہیے کہ کس وقت میں وہ کون سا کام کریں اور اس سے ہی ہوگا کہ وہ بچے اپنا کام اچھے تریکے سے کر سکیں گے اور اس درہ ان کو fun activity اور اس میں وہ ایک دوسرے کی activity میں participate کریں انجائے کریں relax کریں یہ time ان کو ضرور دے نا چاہیے اسے یوگہ کہ their muscles their mental exhibition will be empowered اور پھر یہ ہے کہ ان کی capacity of resilience will be developed اس میں اہم بچوں کو مختلف طرح کی age کے اہتبار سے جو appropriate activities that should be inculcated at the various time اور ایسا بھی ہو سکتا ہے کہ ان کے task کو آسان کرتی ہے big task ہے break ان میں chart breaks ہیں assignments ہیں ان کو ہم چھوٹے حصوں میں تکسیم کرتے ہیں اس سے ہی ہوگا کہ وہ چھوٹے چھوٹے task بڑی آسانی کے ساتھ کر سکتے ہیں اور اپنے اس task کو complete کرنے میں ان کو آسانی ہوگی اور وہ ultimately accomplish their objectives and goals اور اس میں ان پر will trust them کہ وہ کر سکیں گے با دو کاتھ we create some tension we ask them again and again that have you completed that task لگ رہے آپ کام کملنے کر سکتے ہیں لگ رہے آپ کام کملنے کر سکتے ہیں so we ensure them that you will do it because you have sufficient time and you are having good abilities جوڑی جڑی باتیں جانا وہ اگر مروزے خاطر رکھی جائیں تو students can develop resilience better than you thank you very much