 cuando vuelvan a estar arriba se los colocan esto defiende de que tengan un agarro durante el desarrollo de los ejercicios se debe contar con el máximo de la disciplina el ambulante se va a hacer por llegar el ambulante va a estar aquí para que se vean los ejercicios para que la seguridad no se pierde dejó el dedo y lo colocó en el interior como lo va a sobrar porque son flaquitos gorditos le va a hacer faltar ahora cuando van a hacer el descenso por pared, por pared esto queda así pero entonces al revés quienes nunca han hecho este entrenamiento o si lo han hecho, lo han hecho muy pocas veces de que sigan los días en los que se usan y se han echado por lo general son 1.600 descensos todo el grupo ya, pero después que ya hagamos la edad solamente los norteamericanos pasamos acá para empezar la destrucción de esa garra ok amigo, cogemos nuestro mosquetón y lo desaseguramos lo sacamos de este huequito pequeño y lo mandamos al hueco grande se llama luz química de noche los buenitos de salto aéreo para rellenar su nocturno y al vez es luz química y el vencírculo así pasa se va enterado y salimos juezan las piernas juezan las piernas, lo hajamos ha sucedido que ellos se pegan acá te dan muchas las horas left or right left one under like a tiny shoe yo voy haciendo y tú vas pronunciando para aquellos ok ok, so take two into the rope ok, you put the two all the way to the front and then stick it back through that working end pull out tight one ok, that's one what