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Verkürzte Oberschenkelmuskulatur? - machen Sie den Test

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Published on Dec 8, 2010

Mit diesem Test können Sie leicht feststellen ob Ihre hintere Oberschenkelmuskulatur verkürzt ist. VielsitzerInnen leiden häufig unter Verkürzungen der hinteren Oberschenkelmuskulatur. Dies wirkt sich negativ auf die gesamte Haltung aus und kann zur Entstehung von Rückenschmerzen beitragen.

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