Upload

Loading...

Matrevolutionen -- Ät dig frisk med riktig mat

173,149

Loading...

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Jun 7, 2012

Vill du äta dig friskare och smalare med riktig mat? Utan extrema dietprodukter, kaloriräkning eller hunger? Allt fler inser hur man gör.

Epidemierna av fetma och diabetes fortsätter att sprida sig över världen. Men nu vet vi varför. Modern vetenskap har avslöjat vårt misstag.

Andreas Eenfeldt är läkaren bakom Sveriges största hälsoblogg, Kostdoktorn.se. Här berättar han om dagens matrevolution.

Det är dags att lämna gårdagens misslyckade fettskräck, den som gör oss hungrigare, får oss att äta mer och gå upp i vikt. Allt fler inser vägen ur återvändsgränden. Matrevolutionen är här. Sprid kunskapen när du vet, så kan du hjälpa fler.

Praktiska råd, helt gratis:
http://www.kostdoktorn.se/lchf/

Vill du ordna en föreläsning med Andreas Eenfeldt? Det går bra:
http://www.kostdoktorn.se/om/forelasn...

Mer om vetenskapen bakom:
http://www.kostdoktorn.se/vetenskap/

Fler gratis videos om mat och hälsa:
http://www.youtube.com/user/eenfeldt

Liknande föreläsning på engelska, The Food Revolution, med över 140,000 visningar:
http://www.youtube.com/watch?v=FSeSTq...

Loading...

  1. 1

    The LCHF Conference in Cape Town 2015

  2. 2

    How to Cure Type 2 Diabetes

  3. 3

    The Manhattan Project of Nutrition

  4. 4

    Why We Get Fat -- with Gary Taubes

  5. 5

    Very Low Carb Performance

  6. 6

    Low Carb Paleo with Mark Sisson

  7. 7

    How to Get Pregnant by Avoiding Stress

  8. 8

    How to Eat to Get Pregnant

  9. 9

    Doktor Dahlqvist berättar sin historia

  10. 10

    Good Food is Good Medicine

  11. 11

    Kan barn äta LCHF?

  12. Matrevolutionen -- Ät dig frisk med riktig mat

  13. 13

    The Paleo Diet Explained

  14. 14

    Bli fri från ditt sockerberoende

  15. 15

    Intervju om LCHF och träning

  16. 16

    LCHF och träning

  17. 17

    LCHF, prostatan och metabolt syndrom

  18. 18

    The Science of Low Carb

  19. 19

    Svensk mästare i minne på LCHF

  20. 20

    Low Carb Living

  21. 21

    Low Carb Explained

  22. 22

    Stenålderskost eller LCHF?

  23. 23

    The Cause of Obesity

  24. 24

    The Food Revolution - AHS 2011

  25. 25

    Smal utan hunger med lavkarbo/LCHF

  26. 26

    Hur man går ner 89 kilo med LCHF

  27. 27

    How to Cure Type 2 Diabetes

  28. 28

    Gary Taubes: Why We Get Fat

  29. 29

    Kostdoktorn handlar LCHF-mat

  30. 30

    Kostdoktorn handlar mat, del 2/2

  31. 31

    Kostdoktorn handlar mat, del 1/2

  32. 32

    Jonas Colting del 3 av 3

  33. 33

    Anna Hallén om energibarn och lågkolhydratkost

  34. 34

    Jonas Colting del 2 av 3

  35. 35

    Jonas Colting, del 1 av 3

  36. 36

    Mats Lindgren - frisk av fett

  37. 37

    Modern mat och prostatasjukdomar 5/5

  38. 38

    Modern mat och prostatasjukdomar 4/5

  39. 39

    Modern mat och prostatasjukdomar 3/5

  40. 40

    Modern mat och prostatasjukdomar 2/5

  41. 41

    Modern mat och prostatasjukdomar

  42. 42

    Kurs till LCHF-kostrådgivare med Jonas Bergqvist

  43. 43

    Erik Kilborn om delikatesser och vetenskap 2/2

  44. 44

    Erik Kilborn om delikatesser och vetenskap 1/2

  45. 45

    Mats Forsenberg om noll kolhydrater (2/2)

  46. 46

    Mats Forsenberg om noll kolhydrater (1/2)

  47. 47

    Mats Wiman, friskare och smalare

  48. 48

    Dr Eric Westman about the new Atkins Diet, part 2/2

  49. 49

    Dr Eric Westman about the new Atkins diet, part 1/2

  50. 50

    Gary Taubes about why we get fat, part 3 of 3

  51. 51

    Gary Taubes about why we get fat, part 2 of 3

  52. 52

    Gary Taubes about why we get fat (1/3)

  53. 53

    Lowcarb in the Bahamas

  54. 54

    Less sugar, more kids

  55. 55

    Om smala grisar och feta människor 2/2

  56. 56

    Om smala grisar och feta människor 1/2

  57. 57

    Dags att sätta punkt

  58. 58

    Mättat fett är bra

  59. 59

    Friskare med stenålderskost? 4/4

  60. 60

    Friskare med stenålderskost? 3/4

  61. 61

    Friskare med stenålderskost? 2/4

  62. 62

    Friskare med stenålderskost? 1/4

  63. 63

    Kostdoktorn på SLV-seminariet

  64. 64

    Trenden "alternativacceptans" och LCHF

  65. 65

    Fullsatt

  66. 66

    Trendig intervju

  67. 67

    Minus 50 kilo på åtta månader

  68. 68

    Lars-Erik Litsfeldt: ät vad du är byggd för

  69. 69

    Peter Siepen visar formen

  70. 70

    Margareta Lundström under LCHF-kryssningen 9/5-09

  71. 71

    Karin Eldh under LCHF-kryssningen 9/5-09

  72. 72

    Per Wikholm under LCHF-kryssningen 9/5-09

  73. 73

    Mikael Jansson om träning utan kolhydrater

  74. 74

    Ralf Sundberg och Sten Sture Skaldeman

  75. 75

    Gunnar Lindgren om margarin

  76. 76

    Ulla Holmgren om diabetes och LCHF

  77. 77

    Annika Dahlqvist föreläser, Västerås 21/3, del 2

  78. 78

    Annika Dahlqvist föreläser, Västerås 21/3, del 1

  79. 79

    Sten Sture Skaldeman, Västerås 21/3

  80. 80

    Lars-Erik Litsfeldt föreläser, Västerås 21/3

  81. 81

    Lars-Erik Litsfeldt, Västerås 21/3

  82. 82

    Bitten Jonsson om sockerberoende

  83. 83

    Kö utanför, Västerås 21/3

  84. 84

    600 personer, Västerås 21/3

  85. 85

    Annika Dahlqvist, Västerås 21/3

  86. 86

    Sten Sture Skaldeman, Västerås 21/3

  87. 87

    Åsa Lundberg, Västerås 21/3

  88. 88

    Bo Zackrisson, Västerås 21/3

to add this to Watch Later

Add to