 Depuis 2017, un atelier d'automassage est proposé au personnel du centre hospitalier de Neuchâtel-Embraie. Cette technique japonaise appelée « douine » est animée chaque semaine par un éducateur sportif. Le douine de l'épaule droite agit sur le foie. L'épaule droite est en relation avec le foie. Elle a bien enveloppé toute la masse musculaire de votre épaule. Donc le douine agit sur le corps physique. Il agit également sur l'énergie du corps par l'intermédiaire des méridiens. Les mêmes méridiens que l'on retrouve en acupuncture et que l'on stimule par de l'automassage. Le douine agit donc sur le mieux-être physique, le mieux-être mental. Il est simple, c'est quand même très intéressant. Il est simple dans son apprentissage et son application. Il ne nécessite pas de capacités physiques particulières. Ce qu'on peut dire aussi du douine, ce qui est intéressant, c'est que c'est une technique qui est à la fois instinctive et intuitive. Par exemple, quand on se cogne, on se frotte. C'est du douine. Quand on a fait une journée de travail difficile et que le soir on rentre, on se masse un petit peu les trappesses ou les épaules, c'est du douine. Et on peut même aller plus loin. Le jardinier qui se repose sur son outil, sans le savoir, stimule un point d'énergie au niveau de sa main qui le défatigue et le revitalise. C'est du douine, mais il ne le sait pas. Les professionnels qui le souhaitent peuvent évacuer le stress après une situation de sang difficile, ou tout simplement se relaxer. C'était au départ une méconnaissance. Et puis finalement, la première participation, j'ai trouvé un bien-être. En fait, ça nous permet de joindre l'utile à l'agréable. C'est-à-dire que, de temps en temps, après 2-3 heures devant un écran, ça nous permet de pouvoir se déstresser un petit peu, de pouvoir appliquer en fait ce qu'on voit ici au douine. Cet atelier me fait énormément de bien parce que je suis une vieille infirmière, entre guillemets, pratiquement 50 ans, 22 ans diplômée, donc j'ai le dos qui est quand même assez abîmé avec une hernie discale. Donc c'est vrai que quand je travaille, malgré le traitement médicamenteux, il y a quand même des douleurs qui sont là. Alors qu'avec cet atelier, ça nous permet de nous relaxer et quand même, ça joue sur la douleur. Cet atelier s'inscrit dans une démarche d'amélioration de la qualité de vie au travail menée par un groupe pluridisciplinaire, vie des services, vie de l'établissement. Il existe depuis donc fin 2016 ce groupe et on essaie de discuter entre nous de tous les événements qui peuvent être mis en place et périmiser au sein d'établissement dans un cadre hors travail. Donc voilà, histoire que tout le monde se sente bien dans son établissement et puisse se retrouver mais vraiment dehors d'événements et autres qui n'est pas lié avec le travail. Cet atelier-là permet à chacun de se sentir bien, de repartir, de finir ça dans les travail en étant un peu plus apaisé mais sans être fatigué et qu'on repart au travail serein. Cette pratique contribue au rayonnement de l'établissement tant du côté des professionnels qui y travaillent, co-patiens qui y séjournent ou y résident.