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Yoga Video Trainer

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Published on Nov 19, 2010

Das Video zur App.
http://www.yogavideotrainer.de
Komplett in deutscher Spache, konzipiert mit einem der bestqualifizierten Yoga-Lehrer Indiens und unter Anleitung von Verena Roth.
Features:
47 Videos mit insgesamt 51 Minuten Laufzeit
25 Asanas: Die wichtigsten Stellungen im Yoga in verschiedenen Variationen
Persönlicher Trainer: Zusammenstellung individueller Übungsabfolgen als Video-Flow
Flows: empfohlene Übungsabfolgen für die Stimulation bestimmter Energiezentren
Allgemeine Einführung in die Yoga-Praxis mit wichtigen Hinweisen zur korrekten Ausübung der Asanas
Video zur Endentspannung (Autosuggestion)
spezielle Atemübungen (Wechselatmung und Feueratmung)

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