Loading...

#diet #menghitung #kalori

Cara Menghitung Kalori Makanan Untuk Diet | MyFitnessPal

1,268 views

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Apr 10, 2018

Mengetahui sebuah pola #diet juga tidak boleh melupakan cara #menghitung #kalori #makanan untuk diet karena jika kalian melupakannya diet jadi kurang efektif

dengan kalian menghitung kalori makanan dan kebutuhan kalori per hari kalian jadi jauh lebih tahu ukuran batas makanan yang boleh masuk ke dalam tubuh kalian

Disini saya memberi cara menggunakan myfitnesspal untuk menghitung kalori per hari kalian.

Caranya:
- Download #MyFitnessPal di PlayStore atau AppStore
- Login / SignUp
- Isi data data kalian di MyFitnessPal (Berat Badan, Umur, Tinggi Badan, Lokasi, Tingkat Aktifitas
- Masukkan goal berat badan kalian dan seberapa banyak kalian ingin menurunkan berat badan atau menaikkan berat badan perminggu
- Isi makanan yang kalian makan (Sarapan, Makan Siang, Makan Malam, Snack)

Sekian tutorial tentang Cara Menghitung Kalori Makanan Untuk Diet

https://www.youtube.com/watch?v=57SEj...

Mari Subsribe → https://www.youtube.com/channel/UCRQd...

Share video ini jika Anda terasa terbantu : url video

Website: https://ezbodyfit.blogspot.co.id/

Subscribe Channel EZBODYFIT untuk mendapatkan lebih banyak tips olahraga, fitness, & diet
https://www.youtube.com/channel/UCRQd...


Cari Suplemen Fitness / Alat Olahraga? Cek disini → https://nutrisiotot.com

My YouTube Setup
----------------
Laptop : ASUS X450JF
Camera : Canon G7X Mark II
Livestream Software : OBS Studio
Screen Recorder : ZD Soft Screen Recorder
Microphone : BM-800

Social Media
------------
Instagram : https://www.instagram.com/luqmanulhacim/
YouTube : https://www.youtube.com/c/LuqmanulHakim
Facebook : https://www.facebook.com/ezbodyfit/
Twitter : https://twitter.com/luqmanulhacim/
Google Plus : https://plus.google.com/1019059916696...

Ayo Subsribe! → https://www.youtube.com/channel/UCRQd...

Contact Me / Business Inquiries
-------------------------------
Email: arlhba@gmail.com

Loading...

When autoplay is enabled, a suggested video will automatically play next.

Up next


to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...