 आज्याम बात करेंगे को मन, दे त्टेप्रवल्ट्गे भारे में, जिस को गैस बोलतेः, न जेस क्या है कहा भाद, कहा जाता है और सक्नले, में क्या करनाच चय है? मैं दोक्र मनीशकाक, कंसलतन गैस ट्रिंट्रोलगिस्ट, लिवर स्पेषिलिस्ट, मनीपाल होस्पितल गाज्याबात। तो फ्रेंच गैस एक कोमन प्रोबल्म हैं। रोज हमारे पास पेषिन्ट आते रहते हैं कि दाख साभ गैस होगया, गैस होगया, थिक्त आरीए, पेट फुर राय, बरशानी हो रगिय, एसिद बन रहा ए, तेजा बन रहाय, तो तो इसका क्या त्रीट्म्में हो सकता है, और इसका कारन क्या हैं। तो सबसे पल्छे हम हमें यह समझना है, कि यह गैस है क्या? है कहाँ से आता है। तु जे रमहारे प्यट्मे डणजेशारमे ग्यस वोता है कुई दो रीजन होतے है एक होता है जब आम क्याना काते है पानी पीते हैं तु आम क्याना श्वर्लो करते हैं, अन दर नेगलते हैं उतस््वेलवीँ प्रोउourse. गाटवारे � Frei कचैंगी बराधॉन� Stevie कचा कचाक हैने कि यद सरथध्या ऀद्चा षीट मऱिर उब न्तेगाऽ अहरे एकइ वागी ले� toesाथे आ� Hauseदेपाक की हिंएप। उगे वे पहसें पूमसात्ं हूँौल लगे. तो गैया अईस्के बो चानकाटेग के ताईंपी स्वेलो करतेंगे। तुसरा जो आनदर का मेंटबालग्रियनें, तो ये जादा काछे बंता है। जादा बरने का कारनें, अगर वाने स्वेलो जादा किया, को वो जी। स्वेलो जादा करतेंगे। ॐ ॉ सुहलो जास्ड़ा के करत्पीते हैं,, ॐ ॉ Blake ॐ ॉ ॑ innovation ॐ ॉ जिसे गैस जादा बनता है, और कभी कुछ खाने के पडारत हैं, कुछ वेजटेबलद हैं, या कुछ पलसेज हैं, जिनसे गैस प्रडक्षिन जादा हुता है. तो ये दिया आपको गैस जादा बन रहा है, मतलब गैस बनना किस को बोलते हैं, पेट फूल गया, दकारे जादा आरही हैं, या लैट्रीं के रासे से हवाज जादा पयास हो रहा हैं, खाने के बात बलोटिं पेट फूलता है, तो हम कैसे तें कि गैस के प्रडक्षिन जादा है, तो उसके लिए, सब से पहले तो eating habit अपना थी करना है, मतलब, दिरे दिरे, slowly, अची तरा से चबाके, खाना खाना है, मरलब, हरीगली, जल भाजी में खाना नहीं, और पानी कभी भी उंचे से नहीं पीजी, और तीसरा फिर अगर फिर भी गैस जादा बन रहा है, तो कुछ विजितेबलज हैं, तिनका में नाम लोंगा, जैसे एक तो पल्सिज, आंदाले, राजमा, छोले, मतर, भींज, इस में गैस प्रडक्षिन जादा होता है, इस को आपको आपको आवाएड करना है, और विजितेबलज में आन्यन है, गार लिख है, और कैबेज गोभी वेगरा, इस को खाने में कम करना है, इस से कै एक गैस का प्रडक्षिन अंदर कम होगा, तो आपको रिलीप आजाएगा, इस के बाद भी अगर प्रडक्षिन रहती है, अपने खाने का भी ख्यार रखा, और विजितेबलबगरा का भी ख्यार रखा, दुसरा खाने के बाद कुछ देर आदा पोना गंता तहल ना बूमना, या योगा बगरा करना, ये भी गैस में फयदा देता है, इसके बाद भी येदी रिलीफ नहीं होता है, तो बेट रहे है, आप एक नस्दे की गैस तो, या पेइट के विषे शेगी से मिलिए, जो ये समझने की खोशिच करेंगे, कि ये फिज्योलगिल गैसे मतलब नोरमल ताइप से जाडा बन रहा है, या किसी बिमारी से बन रहा है, तो उसका रोग ताम उसका ट्रीटमें करना जोरूडी है, किके कभी कभी गैस का कुछ अनदर असा भी प्रडम होता है, जो अगे जाके दिकत हो सकते है, जैसे आन्तो में कभी कुछ स्वल्लिंग आरही है, आप अप बन उस्वल्लिँँ आरही है, अन्तो में अख़ार गो रहा है, या कभी-कभी आआठो में कोई अल्फ़् ताई प्रोल्म हो रहे है, तो वो हमें, गैस का जैसा सेश्छन देता है, क向 हपार मरीजो को आन्तो में प्रोलंग रहती है, तो उनको समज में नहीं आता है कि ये गैस है या अंधरूनी कुछ पेन है तो वो दोक्तर आपको देख के समच के सिम्टम देख के पेट का एकजैमिन कर के हूँसकता कुछ टेस्ट अडर करें जिस से ये समचने में हमें इजी होगा कि ये गैस है, नोरमल गैस है, को खराब किसम का प्रोबलम है, या अंधर कोई सीरस प्रोलम चर रही है, जिस के लिए अगे का त्रीटमट हमें करना जाही। अर तुस्री बात में ये कहना चाहंगा, की के कई बार मरीजों को गेस के बार में ये भी एक खलत फैमी होती है, कि गेस पेट सी निकलक है, ये सिर फैंटी कोगी जोलों पे जाते। उबनाच़़ लिजे की ये गैस आगी पीचे अस्केप नहीं कर सकता, ये पेट मेही रहता है, पेट में दिकता देता है. उपर आगी पीचे जाने वाला, वैसा गैस कर प्रुल्लम नहीं होता, उस में कुछ भी लीजन हो सकते हैं. इंपोट्टन्टे समजना लोगों को काफी पबलिग में भी स्नोमनों है, गल्द फैमी भी है, कि ये गैस है, ये गैस, सब पुच गैस नहीं हैं.