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EJERCICIOS ABDOMINALES INFERIORES PARA APLANAR PARTE BAJA DEL ABDOMEN-Principiantes y Avanzados

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Published on Jan 20, 2012

Sesión de ejercicios, para los abdominales inferiores
Primero hago una rutina de ejercicios, más sencillos pero q trabajan mucho la zona
Despues una rutina para avanzados, que añade nuevos retos a nuestra sesión

MUSICA- Zero-project "e-world"

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