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Desayuno natural fácil, para tener mucha energía en el día - La receta de la abuelita

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Published on Dec 21, 2010

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Les enseño a hacer un desayuno natural fácil para que tengan mucha energía en el día. Hagamos conciencia de los que comemos a diario, deberíamos de comernos un plato de estos, más aparte granos como cereales, pan, granola y faltan los vegetales.

INGREDIENTES:

1 plátano cortado en rodajas
1 manzana roja picada en cuadros
1 naranja dulce bien pelada y cortada en rodajas
yoghurt baja en grasas
uvas verdes
nueces



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