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集中するほど時間が余る!超集中力1日の仕事を3時間で終わらせるDEEP WORK入門 前編

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Published on Apr 16, 2018

動画の続きは→http://www.nicovideo.jp/watch/1523337431
★集中力が時間を生み出す、デキる人ほど余裕があるわけとは?
★アダム・グラントが教える高い生産性を発揮するためのコツ
★世界レベルの集中力を身に着けるDeliberate Practice

★Attention Fragmentationを防げば仕事はすぐに終わる
★集中ゾーンに入り込むためのDWRを具体的に解説
★やるべきことはわかるけど手がつかない人のための4DX
★リラックスするよりはるかに幸せになれる集中状態
★集中時間を作り出すためのスケジュールの立て方

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