 सात्यो, हमारे आव्र्विण्यान शास्त्रो में कहा गया है, सर्व प्रानी ब्रुताम निट्क्यम आयु हु युक्तिम उ अपेख्षते. देवे पुर्षा कारेच सितम ही आश्ष बलाबलम, अर्ठात सुन्सार में स्रम, सफलता बाग्य, सब कुछ आरोगे पर, हेल्त पर ही निल्वर करता है. स्वास्त है, तभी बाग्य है, तभी सफलता है. जब हम नियमित्रुप से व्यायम करते है, तो कुछ को फीट और मज्वूत रकते है, एक भावना जाकती है, कि हां, हम स्वायम के निरमाता है, एक आत्मवी स्वास आता है, ब्यक्ती का यही आत्मवी स्वास, उसको जीवन के अलगलक शेत्रो में भी सपलता दिलाता है, यही बाग्य, परिवार, समाच और देश पर भी लागु है, एक परिवार, जो एक साथ खेलता है, एक साथ पिट भी रहता है, आप प्यमेली, that place together, stays together, इस महामारी के दोरान, कही परिवारोने यह ऐस्पिरमेंट कर के देखा है, साथ में के ले, साथ में योग प्रानायम किया, अख्सेसाइच की, मिलकर पसिना बहाया, अनुबव यह आया, के यह फिजिकल फिटनेस के लिए तो उप्योगी बना ही, लेकिन उसका एक और बाए प्रोडक के रूप में, इमोशनल बोन्टिंग, बेटर अंट्रस्टैनिंग, मुच्यल कोईप्रेशन, अजी अनेक बाते भी, परिवार की एक ताकत बन गयी, साथता से उबरकर के आई, आम तोर यह भी देखने में आता है, कोई भी अच्छी अदध होती है, उसे हमारे माता पिता ही हमें सिखाते है, लेकिन पिटेस के मामले में, अब थोड़ा उलता हो रहा है, अब युवा ही, इनिशेटिव ले रहे है, और माता पिता को भी, अच्छाइच करने, खेलने के लिए मुटिबेट करते है,