Loading...

www.qigong.si, Jianshen (Zdravilni, Health) Qigong MA WANG DUI DAO YIN SHU

2,582 views

Loading...

Loading...

Loading...

Rating is available when the video has been rented.
This feature is not available right now. Please try again later.
Published on Dec 4, 2014

Qigong združenje Slovenije
www.qigong.si

Zdravilni qigong MA WANG DUI DAO YIN SHU
健身气功马王堆导引术

Mawangdui Daoyinshu je ena imed novih vaj Kitajskega združenja za zdravilni qigong. Narejena je na osnovi Daoyin tu (Slika Daoyin), ki je bila izkopana iz groba dinastije Han na arheološkem najdbišču Mawangdui, Changsha v pokrajini Hunan, Kitajska. Njena glavna značilnost je vodenje vzdolž meridianov in vskladitev uma in telesa. Zgradba vaje se osredotoča na gibe zapiranja in odpiranja, spuščanja in dvigovanja, kroženja in vrtenja, upogibanja in raztezanja telesa ter njegovih kit in kosti. Je set preprostih in elegantnih vaj s katerimi gojimo tako notranje kot zunanje zdravje. Njeni elegantni, tekoči gibi so enostavni za zapomnit in varni, tako da je to vaja primerna za različne skupine ljudi s katero si lahko pomagamo do boljšega zdravja ali okrevanja, krepitve telesa in duha ter izboljšanja dolgoživosti.

Več o vadbi in tečajih:
www.taiji.si 041/446-488 info@taiji.si

  • Category

  • License

    • Standard YouTube License

Loading...

When autoplay is enabled, a suggested video will automatically play next.

Up next


to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...