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Olympia 2010

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Uploaded on Mar 27, 2011

Sie haben klare persönliche Ziele im Bereich Sport und Gesundheit? Sie wissen, dass sich diese Ziele nur durch eine professionelle Planung und eine individuelle Umsetzung realisieren lassen? Dann könnte MK-Personal Training für Sie genau das Richtige sein.

In enger Abstimmung mit Ihnen erarbeite ich als Ihr Personal Trainer ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das möglichst zeiteffektiv eine realistische Erreichung Ihrer Ziele garantiert. Nach dem Prinzip von MK-Personal Training umfasst dieses Programm vier grundlegende Bausteine: * Training * Ernährung * Ausgleich * Motivation

Anders als beim klassischen Personal Training beinhaltet MK-Personal Training das Prinzip, nicht nur beim Training, sondern in allen vier Bereichen mit Ihnen eng im TEAM zusammenzuarbeiten!

Basis für ein gut durchdachtes, realistisches TEAM-Programm sind immer eine umfassenden Anamnese sowie eine Analyse Ihres persönlichen Leistungs- und Ernährungsprofils. Dabei berücksichtigt werden auch Trainingszustand, Ernährungsverhalten und zeitliche Ressourcen. Ich nutze modernstes Equipment, um das Training höchst effizient zu gestalten. Gleichzeitig nehme ich mir viel Zeit, um ganz individuell auf Sie, Ihre Wünsche und Ihr persönliches Leistungsprofil einzugehen. Diese Vorgehensweise gewährleistet, dass wir die gemeinsam entwickelten TEAM-Ziele zügig und erfolgreich erreichen!

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