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INTELIGENCIA EMOCIONAL:Aprender inteligencia emocional

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Publicado el 22 ene. 2009

Somos la suma de lo que hemos pensado, seremos el resultado de lo que pensemos. La fuerza de cada pensamiento supera nuestra imaginación.
Gabriela Lardiés
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La tarea más importante que tenemos que aprender a nivel de inteligencia emocional es saber vivir el presente, nos cuesta mucho porque nos han educado precisamente para lo contrario ,para culparnos por lo que pudimos errar en el pasado y para preocuparnos dándole vueltas a las diferentes alternativas hipotéticas que nos pueden suceder.Tenemos que desaprender viejos modos de afrontar nuestra vida. Porque estas actitudes solo producen ansiedad, depresión e insatisfacción.Vivir el presente de forma responsable, es responsabilizarnos por lo de fuera , pero también por nuestro bienestar.Puedes empezar ahora...

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