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  • 13.29 - Cabo do Mundo 300

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    Desafio Cabo do Mundo 300

    5 circuitos de:
    10 elevações com pega em pronação
    10 afundos nas paralelas
    +
    5 circuitos de:
    10 elevações com pega em supinação
    10 afundos nas paralelas
    +
    100 burpees Show less
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