10,667

Экспреcс-Практики для быстрого восстановления сил, обретения баланса, наполнения энергией

Учитывая темп нашей жизни, не всегда есть время на длинные медитации, чтобы восстановить свое состояние, вдохновиться и получить энергию для жизни в течение дня.
Для этого мы создали новую серию Экспресс-Практик для быстрой помощи себе и своим близким.
В перерывах между работой или после нее в течение дня используйте эти короткие экспресс-практики, когда вам нужно быстро успокоиться, снять напряжение, дискомфорт, восстановить внутреннее гармоничное состояние, расслабиться и наполниться энергией.
Слушайте Практики себе на Благо и делитесь с нами обратной связью об изменении в своем внутреннем состоянии, физическом состоянии и уровне энергии.
Мы будем регулярно дополнять экспресс-серию новыми практиками. Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые практики и сохраняйте себе ссылку на Плей-лист.
Учитывая темп нашей жизни, не всегда есть время на длинные медитации, чтобы восстановить свое состояние, вдохновиться и получить энергию для жизни в течение дня.
Для этого мы создали новую серию Экспресс-Практик для быстрой помощи себе и своим бл...
Play all

Loading...

to add this to Watch Later

Add to

Loading playlists...