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🎧 MÉDITATION PROFONDE ✨pour se RECONNECTER À SOI (paix intérieure) - Duration: 19 minutes.
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COMMENT SE DÉTACHER DU REGARD DES AUTRES ? ❌ - Duration: 9 minutes, 13 seconds.
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Live 31 - La respiration et le diaphragme - Duration: 12 minutes, 4 seconds.
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Animaux totems : Comment les rencontrer et pourquoi ? - Duration: 17 minutes.
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* SELFCAST *
Le podcast quotidien de la connaissance de soi. On parle de pleine conscience et de développement personnel.-
Le développement personnel de l'automne - Duration: 21 minutes.
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Les 2 écueils de la connaissance de soi - Duration: 19 minutes.
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QUE FAIRE QUAND ON EST MALADE ? - Duration: 23 minutes.
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COMMENT TROUVER SA VOIE (SelfCast n°7) - Duration: 32 minutes.
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SOMMES-NOUS DANS UN PROGRAMME INFORMATIQUE (SelfCast n°12) - Duration: 25 minutes.
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* GÉNÉRALITÉS * - Playlist
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* LA PLEINE CONSCIENCE * - Playlist
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* APPRENDRE À RÉUSSIR *
La connaissance de soi suppose de savoir comment faire pour changer un comportement ou une habitude négative par exemple. Ou encore à apprendre comment... apprendre, ou comment atteindre un objectif.
Les techniques de developpement personnel regorgent de trucs et astuces pour mieux réussir. Ici on ne se contente pas d'en parler, mais on pratique ! Grâce à des outils comme l'hypnose, la sophrologie, la PNL... ou la loi d'attraction ;)-
Séance d'hypnose pour bien définir ses objectifs - Duration: 33 minutes.
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Visualiser la réussite d'un objectif - Duration: 21 minutes.
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Se programmer un nouveau comportement - Duration: 15 minutes.
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RÉUSSIR (avec tout son être) - Duration: 30 minutes.
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