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Les 5 étapes de la connaissance de soi ? - Duration: 15 minutes.
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La connaissance de soi et Meestik, l'app de méditation - Duration: 6 minutes, 32 seconds.
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* APPRENDRE À RÉUSSIR *
La connaissance de soi suppose de savoir comment faire pour changer un comportement ou une habitude négative par exemple. Ou encore à apprendre comment... apprendre, ou comment atteindre un objectif.
Les techniques de developpement personnel regorgent de trucs et astuces pour mieux réussir. Ici on ne se contente pas d'en parler, mais on pratique ! Grâce à des outils comme l'hypnose, la sophrologie, la PNL... ou la loi d'attraction ;)-
Séance d'hypnose pour bien définir ses objectifs - Duration: 33 minutes.
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Visualiser la réussite d'un objectif - Duration: 21 minutes.
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Se programmer un nouveau comportement - Duration: 15 minutes.
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RÉUSSIR (avec tout son être) - Duration: 30 minutes.
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