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  <title>La educación que abre puertas y derriba barreras</title>
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   <media:title>La educación que abre puertas y derriba barreras</media:title>
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   <media:description>En el corazón de la ciudad de Concepción, miles de historias se cruzan cada día. Entre ellas está la de Pedro Brítez (8 años), un niño con discapacidad que vive con su abuela Andresa, y que desde el año pasado logró tener su derecho a la educación asegurado.

El proyecto ¡Vamos a la escuela!, en coordinación con la Consejería Municipal por los Derechos del Niño, la Niña y el Adolescente (Codeni) de Concepción, logró que Pedro pudiera matricularse y asistir a la escuela por primera vez.</media:description>
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  <title>Equilibrio entre la vida familiar y laboral para fomentar la productividad</title>
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  <published>2025-10-23T19:27:20+00:00</published>
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   <media:description>En el contexto del programa Empresas que Cuidan, impulsado por UNICEF, Paula Velilla, presidenta del Directorio de Sistemas y Gestiones SA, subraya que el equilibrio entre la vida familiar y laboral es determinante para fomentar la productividad de sus colaboradores. En este sentido, indica que hay que tener en cuenta sus necesidades familiares, de manera a que se sientan más comprometidos con los objetivos de la empresa. La firma cuenta con programas de atención psicológica y de cuidados de la salud para sus colaboradores, así como espacios de atención ginecológica para las mujeres, además de una sala de lactancia.</media:description>
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  <title>Una cultura basada en la confianza y en las personas</title>
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  <published>2025-10-23T19:17:28+00:00</published>
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   <media:title>Una cultura basada en la confianza y en las personas</media:title>
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   <media:description>En el contexto del programa Empresas que Cuidan, impulsado por UNICEF, Mayara Garay, directora ejecutiva de la UCOM, resalta la importancia de construir una cultura institucional que permita basarse en la confianza y que ponga en el centro a las personas. La organización brinda flexibilidad a sus colaboradores, de manera a que puedan tener más tiempo con sus hijos, así como dispone de salas de lactancia y de descanso para los niños y niñas. Asimismo, como institución educativa, ofrece becas de estudios a sus colaboradores y familiares. Más que todas estas acciones, Mayara subraya la importancia de escuchar a las personas, conocer sus necesidades, de manera a ofrecerles propuestas que les sean útiles.</media:description>
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  <title>La importancia del bienestar y la estabilidad de los colaboradores</title>
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   <media:title>La importancia del bienestar y la estabilidad de los colaboradores</media:title>
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   <media:description>En el contexto del programa Empresas que Cuidan, impulsado por UNICEF, Patricia Vera, jefa de Capital Humano de Sancor Seguros, habla sobre la importancia que tienen el bienestar y la estabilidad de los colaboradores en la organización. La firma implementa acciones sobre temas como salud o bienestar emocional y brinda a los colaboradores tiempo para compartir momentos claves con sus familias, así como subsidios para cubrir los costos de la guardería de sus hijos o kits escolares hasta la secundaria.</media:description>
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  <title>Dos caminos se cruzan, un mismo compromiso: el bienestar de la niñez✨</title>
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   <media:title>Dos caminos se cruzan, un mismo compromiso: el bienestar de la niñez✨</media:title>
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   <media:description>✨¡Vivimos un momento muy especial y emotivo!✨

Celebramos 20 años de compromiso de Menchi Barriocanal como Embajadora Nacional de UNICEF Paraguay y damos la bienvenida a Peta Rüger, quien se suma como nuevo Amigo de UNICEF.

Ellos ponen su corazón y su energía para apoyar nuestra causa: garantizar que cada niño, niña y adolescente crezca con derechos, oportunidades y dignidad. 💙
🫰¡Gracias por inspirarnos y sumarse a construir un futuro mejor para la infancia paraguaya!🤩</media:description>
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  <title>Fideos con salsa mágica - Cocinar es cuidar</title>
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   <media:title>Fideos con salsa mágica - Cocinar es cuidar</media:title>
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   <media:description>Parece pasta con salsa ‘’de queso’’, pero en realidad guarda un secretito que es suuuuper nutritivo 🤤✨

Te muestro como prepararla y conquistar con verduras el corazón de los más pequeños de la casa🤫

Lleva poco tiempo y es muy fácil. Probala y contanos si les gustó.

Ingredientes:
½ zapallo nacional 
½ zanahoria 
½ taza de leche 
¼ de queso Paraguay condimentos a gusto 
100 g de pasta seca de su preferencia 

Procedimiento: 
1. Cortar los vegetales en cubitos, colocarlos en una placa para horno y cocinar hasta que estén tiernos. 
2. En caso de no contar con horno se pueden hervir los vegetales en una olla hasta que estén tiernos. 
3. Ya con los vegetales cocidos procedemos a licuarlos con la leche y queso, en caso de no tener licuadora podemos usar un pisa puré y batir hasta integrar. 
4. Cocemos la pasta en abundante agua y luego la integramos a la salsa. 
5. Servir con un poquito más de queso. 

Descubrí esta receta y muchas otras en el ‘’Recetario 3R: Rico, Rápido y Renutritivo’’ que podés descargarlo GRATIS en: https://www.unicef.org/paraguay/informes/recetario-3r-rico-r%C3%A1pido-y-renutritivo 📥

¡Buen provecho! 🥘
#UNICEF #CocinarEsCuidar</media:description>
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  <title>Sopitas de verduras con vori vori que reconforta - Cocinar es cuidar</title>
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   <media:description>Este plato de Vori Vori reconforta, además aporta vitaminas, proteínas y carbohidratos 🥰

Sopita de verduras con Vori Vori 🍲

Ingredientes:
Pata muslo de pollo 1 unidad (proteína)
¼ de cebolla 
¼ de locote 
1 tomate 
¼ de zapallo 
¼ de zanahoria 
500ml de agua 
Condimentos a gusto 

Para el vori: 
100g de harina de maíz (carbohidratos)
Caldo cantidad necesaria 
30g de queso paraguay 

Procedimiento: 
1. Sofreír los vegetales en una olla y retirar. 
2. Sumar la pata muslo y dorar de ambos lados. 
3. Incorporar de vuelta los vegetales y agregar el agua. 
4. Cocer a fuego medio por 25 minutos, luego retiramos la pata muslo del caldo. 
5. Licuamos el caldo con los vegetales hasta obtener una sopa crema. 
6. Con una parte del caldo formamos los vori del tamaño deseado y los llevamos al caldo para terminar su cocción. 
7. Servir la sopa con la pata muslo.

Descubrí esta receta y muchas otras en el ‘’Recetario 3R: Rico, Rápido y Renutritivo’’ que podés descargarlo GRATIS en: https://www.unicef.org/paraguay/informes/recetario-3r-rico-r%C3%A1pido-y-renutritivo📥

¡Buen provecho! 🥘
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  <title>Tortitas de manzana en menos de 30 minutos - Cocinar es cuidar</title>
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   <media:description>En menos de 30min te enseñamos a hacer unas tortitas de manzana especiales para el merendero de los peques 🩵

Tortitas de manzana 🍎

Ingredientes: 
1 huevo
 2 cdas de harina de su preferencia 
1 cdita de miel (mayores de 1 año) 
½ manzana rallada (incluso lo que sobra de la manzana podes ponerle igual en el merendero)
Jugo de ½ limon
1 cdita de polvo de hornear 

Procedimiento: 
1. En un bowl mezclar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea, verter en un molde apto para horno. 
2. Hornear a 180 grados por 12 minutos, la mezcla puede ser usada para hacer panqueques en sartén si no se tiene un horno disponible.
 3. Opción acompañar con un yogur. 

Descubrí esta receta y muchas otras en el ‘’Recetario 3R: Rico, Rápido y Renutritivo’’ que podés descargarlo GRATIS en: https://www.unicef.org/paraguay/informes/recetario-3r-rico-r%C3%A1pido-y-renutritivo 📥

¡Buen provecho! 🥘
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  <title>Más colores, más vitaminas y minerales - Ensalada de fideo colorida - Cocinar es cuidar</title>
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   <media:description>Cuanto más colores más variedad de vitaminas y minerales ☺️🥘

Hoy hacemos una ensalada de fideos colorida ✨

Ingredientes:
.200 g. de fideos tirabuzón, cocidos y salados (equivalentes a 2 tazas)
.1/2 pechuga de pollo desmenuzada, cocida y salada
.2 huevos duros picados
.100 g. de arvejas (3/4 de taza)
.100 g.de repollo morado picado (equivale a 1 taza y media)
.1 tomate picado
.1 zanahoria rallada
.Jugo de 1 limón 
.1 cda. de mayonesa o aceite

Preparación:
Cocinar la pechuga en una fuente con agua durante 25 a 30 minutos.
Mientras se cocina el pollo, hervir en abundante agua los fideos por 8 a 10 minutos, y los huevos por 5 minutos hasta que estén duros.
Una vez que la pechuga se enfrió, cortarla en tiras o cubitos, y mezclar en una fuente con los fideos ya enfriados, las arvejas, el repollo y los tomates picados, la zanahoria rallada y finalmente,  añadir los huevos picados.  
Agregar a gusto la mayonesa, el jugo de limón y una pizca de sal.
Mezclar todos los ingredientes y listo. La ensalada está pronta para ser servida.

Descubrí esta receta y muchas otras en el ‘’Recetario 3R: Rico, Rápido y Renutritivo’’ que podés descargarlo GRATIS en: https://www.unicef.org/paraguay/informes/recetario-3r-rico-r%C3%A1pido-y-renutritivo 📥

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  <title>Cada vez que un niño o niña vuelve a la escuela, se abren puertas a nuevas oportunidades</title>
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   <media:description>Detrás de esta oportunidad, hay personas que eligen comprometerse con su futuro. 

Gracias a quienes ya son donantes de UNICEF, hoy más niños y niñas en Paraguay están aprendiendo, jugando y soñando con un futuro mejor. 

¡Hacete donante hoy! Y ayudanos a transformar la realidad de la niñez en Paraguay.</media:description>
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  <title>Cómo las empresas pueden impactar en las familias</title>
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   <media:description>Conferencia brindada por la oficial en Derechos de la Niñez y Empresas de UNICEF Argentina, Mercedes Eisele, en el XVI Congreso Internacional de RSE y Sostenibilidad de la Asociación de Empresarios Cristianos (ADEC), realizado el 1 y 2 de julio en Asunción, Paraguay.</media:description>
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  <title>Torta de banana en tiempo récord - Cocinar es cuidar</title>
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   <media:description>Con esta torta de banana, en menos de media hora tenés un desayuno o merienda rica en potasio que llena la cocina de aroma a hogar 🍌 

INGREDIENTES:
.2 huevos
.1 banana
.100 ml. de yogur natural o leche (equivalente a media taza u 8 cucharadas soperas)
.1 cdta. de aceite  o manteca
.1 cda. de miel o azúcar  (opcional)
.1 cdta. de canela 
.120 g. de harina de trigo o avena (equivalente a una taza y media o 10 cucharadas soperas)
.1/2 cdta de polvo de hornear

PREPARACIÓN:
Hacer puré de la banana, añadir los huevos, el yogur o la leche, el aceite o manteca, la miel o azúcar y la canela.
Batir muy bien durante 5 minutos, y luego agregarle la canela y la harina. Mezclar bien hasta que se integre todo, formando una pasta suave, y cargar todo en una fuente resistente al calor, preferentemente de vidrio templado. 
Llevamos la fuente al microondas por 15 minutos, o al horno a 200 grados por 20 minutos.
Retirar la tortita y acompañarla con cocido negro o con leche.

Se conserva en la heladera bien tapada hasta por una semana y así con un momento en la cocina resolvés el desayuno o merienda de hasta 7 días ☺️🩵

Descubrí esta receta y muchas otras en el ‘’Recetario 3R: Rico, Rápido y Renutritivo’’ que podés descargarlo GRATIS en nuestro sitio web
#UNICEF #CocinarEsCuidar</media:description>
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  <title>Una merienda con sabor frutal - Cocinar es cuidar</title>
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  <published>2025-09-09T13:00:27+00:00</published>
  <updated>2025-10-10T16:29:08+00:00</updated>
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   <media:description>Hacemos magdalenas de naranja ideales para el desayuno o merendero de los peques 🍊 

¡Listas en 30 minutos con 21 segundos! ⏱️

Ingredientes 👇🏽
• 25 g. de maní kuí o maní molido
• 100 ml. de leche
• 1 huevo
• 75 g. de azúcar
• Ralladura de 1 naranja
• 250 gramos de harina leudante
• 75 g. de manteca derretida
• 1 cda. de polvo de hornear
• 100 ml. de jugo de naranja (1 naranja)
• Moldes de papel
• 200 g. de azúcar impalpable para el glaseado
• Jugo de 1 naranja
Preparación:
Para las magdalenas se colocan en un recipiente los ingredientes líquidos y se baten. En otro bowl se colocan los ingredientes secos juntos, luego se le agregan los líquidos y se mezcla todo muy bien. Colocar  el preparado en moldes de papel y llevar al horno a 200º durante 20 minutos aproximadamente. Retirar del horno y dejar enfriar. Para el glaseado, que va en la parte superior de las magdalenas, se deben colocar en un recipiente el azúcar impalpable y el jugo de naranja. Se mezclan bien y quedará listo para usar. Con una cuchara se coloca el glaseado de naranja sobre las magdalenas
Volvamos a la cocina, porque #CocinarEsCuidar 🩵</media:description>
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  <title>Un guiso bien hecho, nutre el cuerpo y el corazón - Cocinar es cuidar</title>
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  <published>2025-09-02T14:15:42+00:00</published>
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   <media:description>Guiso de pollo 🍗 con mandioca 😮🤤

Un plato equilibrado con proteínas, vegetales y carbohidratos, que nutre el cuerpo y el corazón🩵

Descubrí esta receta de Peta Rüger y muchas otras en nuestro recetario: https://www.unicef.org/paraguay/informes/recetario-3r-rico-r%C3%A1pido-y-renutritivo

¡Buen provecho! 🥘
#CocinarEsCuidar</media:description>
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  <title>Una receta puede ser mucho más que comida - Cocinar es cuidar</title>
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  <published>2025-09-02T13:33:11+00:00</published>
  <updated>2025-10-03T14:32:02+00:00</updated>
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   <media:description>Una receta puede ser mucho más que comida🍲

Puede ser un recuerdo, una enseñanza y un hábito que acompaña toda la vida.

Así como Emi aprendió de su mamá, hoy ella cocina con Pauli para transmitirle que comer bien también es una forma de cuidarnos 🩵

Volvamos a la cocina porque #CocinarEsCuidar</media:description>
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