Yoga is Ibiza by Verónica Salas

Hola, soy Verónica Salas, instructora de yoga y Mindfulness certificada. En este canal comparto practicas de yoga suave para personas que o bien empiezan con  la práctica del yoga o bien necesitan mover su cuerpo y cultivar su mente para mejorar su bienestar. Ayudar a los demás a través de mis conocimientos del yoga, del cuerpo, de las distintas técnicas de respiración y del Mindfulness, así como a través de mi propia experiencia, es mi principal misión.  Si quieres practicar yoga  suave, mindfulness o simplemente mejorar tu bienestar, salud y paz interior, este es tu canal. 

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