WAKE.TAIWAN

關於WAKE.TAIWAN

WAKE.TAIWAN (Worksite Active-living: Keep-up and Empower Program in Taiwan)

是一長期耕耘成人肥胖防治與健康促進的研究團隊，成立於2011年。團隊之主要成員包括有國家衛生研究院群體健康科學研究所及中央研究院生物醫學研究所之相關研究人力合作組成。

WAKE.TAIWAN之研究主軸，最初以職場為中心推動成人肥胖防治與健康促進策略的在地化研究。於歷經十年的在地化研究過程中發現：許多民眾對生理指標中所謂的「正常值範圍」有極大的迷思，特別是在身體質量指數BMI及所謂的正常體重的數據解讀上，不少民眾以為只要自己的數字在正常範圍的界線內，就沒有「肥胖」問題及慢性病風險；而事實上，即便BMI數據在正常範圍的界線內，卻仍可能存在體脂率過高與肌肉量不足的「隱形肥胖」問題，而這些迷思現象往往造成部分民眾身陷慢性病風險而不自知。

WAKE.TAIWAN研究團隊為了釐清民眾對於肥胖指標數據的迷思，鼓勵民眾追求更優質化的健康生活，於105年出版了「全面建構健康體位生活與文化指導原則」，鼓勵社會各層面的領導人共同倡議「健康體位」，帶動更健康的生活文化風潮。此外，為了突破傳統以場域為核心的研究設計框架，自108年起更以「優化成人健康體位」為核心理念，推動一系列的「場域擴散策略研究」；由成人族群最集中的職場場域出發，鼓勵動態生活、健康飲食與健康生活型態，透過人際與網際的互動交流，擴散串聯各種成人聚集的社會生態場域，形成健康體位生活文化，鼓勵大眾的健康目標不僅止於預防肥胖，而能更積極努力的追求與實踐健康體位優質化。