Анна Вишня йога

Здравствуйте, меня зовут Анна Вишня, я сертифицированный преподаватель йоги. 
Подписывайтесь в мой телеграмм канал: t.me/os_yoga

Здесь вы найдете видео демонстрации йоги для всех уровней, это йога для начинающих и для продолжающих.

Благодарю вас за доверие и поддержку!

Весь материал данного канал - это видео-демонстрации, не являющиеся обучающим материалом. Рекомендую заниматься любой физической активностью под руководством опытного инструктора присутствующего лично рядом

Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия

Если есть проблемы с позвоночником, грыжи, а так же любые другие проблемы со здоровьем обратитесь к йога терапевту в индивидуальном порядке

Мои комплексы-демонстрации рассчитаны на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой, противопоказаны при беременности. 

Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.