ナガセサエコchannel

「美容・健康情報channel」は随時更新中♪
お腹を中心にトータルボディメイクを紹介。オリジナルメソッドを展開し数々の書籍や講演セミナーも行っています。

キャリア25年以上のトータルビューティデザイナー・ナガセサエコによるボディメイクを中心としたオフィシャルchannel！！
信頼あるトータルビューティデザイナーとしてエクササイズ、美容、健康、ライフスタイルなどこれまでダイエット成功者含めて5万人以上（2023年時点）にアドバイスを行い、タレントやモデルからの信頼も厚く顧客も多い。また海外活動経験からアメリカやハワイ、上海にも顧客を持つ。
テレビやラジオ出演、セミナーや講演活動、連載や書籍の出版、ショップチャンネルの出演など活動は多岐に渡る。
著書「肩甲骨スクワット」「スローウォーキング」も発売。

高校生の頃、モデルとしてCMなどに出演しモデルデビュー。
タレント活動などを経て尾崎豊のカバーアルバムでポニーキャニオンよりメジャーデビュー。同時に写真詩集を発売しモーリスとも契約を結ぶ。その後体調不良などにより一切の活動休止。
復帰後は、美容、健康、ライフスタイルをトータルアドバイスするビューティデザイナーとして活動再スタート。

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ダイエット、エクササイズ、美容、食、健康法、メンタルや意識の仕方、ライフスタイル他、
様々な方面から独自のスタイルで皆さんにメッセージを送るメッセージchannelを開設。

男女問わずたくさんの人と一緒に素敵なチャンネルを作っていきたいと思っています！
また美容やエクササイズ以外にも他では見れないシーンやトークなども満載！

エクササイズやダイエットは、少しの知識を得ることで格段に超効率的にぐんと効果があがります
エクササイズを日常に！
一緒に発見し楽しく進化していきましょう！！

販売書籍
・「肩甲骨スクワットで速攻美やせ！」
上半身を整えることでスタイルアップや肩こりなど体調不良の改善、ダイエットや若返りなどにも効果があると人気のエクササイズメソッド。

・「スローウォーキング」
20分以上歩く事で痩せる！と言う概念を変え、家の中でできるスローウォーキング法で体幹とインナーマッスルを鍛える健康法を提案。