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  • Unsere persönliche Paleo Ernährung - Paleo360

    25,928 views 2 years ago
    Wir ernähren uns mittlerweile seit 2012 nach den Prinzipien der Paleo Ernährung und sind nach wie vor begeistert von den vielen positiven Effekten die echte Lebensmittel auf unsere Gesundheit sowie auf den Geschmack unserer Rezepte haben. Genau deswegen stehen wir regelmäßig in der Küche um unseren Lesern neue & kreative Rezepte für den Alltag mit der Paleo Ernährung zu liefern.

    Was ist Paleo?: https://www.paleo360.de/was...

    Die Paleo Lebensmittelpyramide: https://www.paleo360.de/pal......

    4 Jahre Paleo - unser Fazit: https://www.paleo360.de/ges......

    Dieses Video entstand in Zusammenarbeit mit unseren Freunden von kitchenstories: https://kitchenstories.io/d......

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    Bei uns erfahrt ihr mehr über den Paleo Lifestyle - auch bekannt als die Paleo Diät bzw. Steinzeiternährung.

    Unsere Rezepte sind alle frei von Getreide und Milch - und damit glutenfrei und laktosefrei. Geeignet für High Carb, Low Carb und für diejenigen die schon immer einmal etwas Neues probieren wollten. Show less
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    • Kapalabhati 👊 für Aktivierung und Energie 💪 - Duration: 97 seconds.

      • 9 months ago
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    • Box Breathing 📦 für Entspannung 🍃 - Duration: 50 seconds.

      • 9 months ago
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      Atmen ist Leben. Du atmest dein ganzes Leben lang. Und genau deswegen lohnt es sich, den Atmen nicht als etwas Gewöhnliches abzustempeln – sondern sich bewusst zu machen, welche Kraft in ihm steckt...
    • Wim Hof Atmung 💥 für mehr Ausgeglichenheit und Energie 💥 - Duration: 3 minutes, 42 seconds.

      • 9 months ago
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      Atmen ist Leben. Du atmest dein ganzes Leben lang. Und genau deswegen lohnt es sich, den Atmen nicht als etwas Gewöhnliches abzustempeln – sondern sich bewusst zu machen, welche Kraft in ihm steckt...
    • 👊 Gefüllte Zucchini 👊 Gesund und einfach kochen für Jeden! - Duration: 108 seconds.

      • 9 months ago
      • 1,518 views
      Ihr wisst ja sicher bereits: wir probieren auch gern mal verrückte Ideen aus. Und so haben wir einfach mal Kokosmilch ans Hackfleisch gegeben. Heraus kam eine wunderbar cremig exotische Hackfleisch...
    • Schokomuffins - für ALLE! 🍫 - Duration: 61 seconds.

      • 10 months ago
      • 1,968 views
      Hast du auch eine ideale Vorstellung von Schokomuffins im Kopf?

      Also wir schon: saftig sollen sie sein und fluffig. Am Liebsten Naschen wir sie direkt warm schon weg. Neben den Blaubeermuffins und...
    • Glutenfreie Crêpes 💫 hauchdünn und feiner Genuss 💫 - Duration: 86 seconds.

      • 11 months ago
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      Mit diesem Rezept startest du ganz französisch in den Tag. Die Crêpes lassen sich ganz nach Geschmack füllen und dekorieren. Probier mal Mandelmus, Kokosrapel oder gehackte Mandeln.

      Zum Rezept: ht...
    • Ofengemüse mit Forellendip 🥕🐟 - Abwechslung auf deinen Teller! - Duration: 84 seconds.

      • 11 months ago
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      Ofengemüse gibt es bei uns sehr häufig, denn es ist schnell vorbereitet und die meiste Arbeit übernimmt der Ofen. Zudem ist es wunderbar um Gemüsereste weiterzuverarbeiten und miteinander zu kombin...
    • Yoga ist KEIN Allheilmittel- aber trotzdem GEIL ❤ Krieger FLOW und unsere Erfahrungen - Duration: 57 seconds.

      • 1 year ago
      • 440 views
      Ob jung, alt, Fitness-Freak oder Sport-Anfänger - Yoga ist für jeden was! Das kann man - unserer Meinung nach - aufgrund der Vielfalt der existierenden Yoga Stile und Herangehensweisen getrost beha...
    • ❄ Kälte ist die neue Wärme ❄ - Nico geht Eisbaden / Kalte Thermogenese - Duration: 105 seconds.

      • 1 year ago
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      Wir haben uns die Frage gestellt: ist kalt duschen gesund? Und wir sind hier noch einen Schritt weitergegangen - Nico nutzt die Vorteile kalter Thermogenese durch Eisbaden!

      Aufgewärmt mit einer Ru...
    • 30 Tage Challenge 2018 - Paleo - #durchstarten2018 - Duration: 26 seconds.

      • 1 year ago
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      2018 willst du durchstarten? Wir unterstützen dich dabei.

      ✊ Keine Ausreden mehr

      Oft scheitern die guten Vorsätze an den Ausreden, die wir uns selber erlauben. Zu wenig Energie, zu wenig Zeit, zu ...
    • Clean Baking Kochbuch - Duration: 30 seconds.

      • 1 year ago
      • 3,300 views
      ***Jetzt erhältlich***

      *** https://www.paleo360.de/produkt/clean-baking-kochbuch/ ***

      Gesünder Backen: Die einfachsten und kreativsten Rezepte ohne Weizen, Milch und Haushaltszucker. + Schritt fü...
    • 🌶 Kaffee Chili con Carne ☕ - herzhaft und gut gewürzt - Duration: 74 seconds.

      • 1 year ago
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      Kaffee bei der Zubereitung von Speisen zu verwenden öffnet die Türen für neue Geschmackserlebnisse! Das beweist unser Rezept für eine Kaffee Chili con Carne auf seine ganze eigene Art und Weise.

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