🌿  Артём Лес: Терапевтическая Медитация 🌿

🌿 Верну тебя в себя. 

🌿 Психолог, психотерапевт, учитель медитации с 20 летним стажем и чувством юмора. 

🌿 Автор подхода  ~ Микромедитация  ~ и метода Естественной Терапевтической Медитации "СОЕДИНЕНИЕ".

🌿 Лёгкое и ненасильственное соединение с внутренней мудростью, покоем, ресурсом и блаженством. 

🌿 От ощущений в стопах - до самого Пробуждения.

🌿 Микро - но забористо! 

Тегерам-канал "Микромедитация" (Знакомство с методом, расписание): https://t.me/soforfriend

Самое смешное видео "Уси-Пуси-Марапуси: Мантра от тоски и печали"  (Выход из тоски гарантирован за несколько секунд): https://youtu.be/gEOuGI0dGzs