Charles Joussot vous montre ici comment conditionner son corp avec différents exercices de renforcements etc... Je vous conseille surtout de prêtter une attention particulière aux différentes précautions car certains exercices mal fait pourraient être dangereux pour le corp
magnifique
armenhayful 4 months ago
maître
Saylo64 4 months ago in playlist Autres vidéos de Saifongjunfan
veeery very good!!! i practice choi li fat, and this training is perfect for our requires!!
sorry my english! thanks a lot!
saludos desde chile!!!
Intilo 1 year ago
Il explique trop bien (:
MeniaBoss 1 year ago
Tres bonne video, c'est rare une bonne application/explication sur le conditionnement ... je pense commencer le penchak silat chez segzin en belgique..
on attend la suite !!!
IronMike781 1 year ago
super merci Charles!
Laurentpitchoun 1 year ago