I forbindelse med en lille ferie i Ukraines svar på Nice, "Yalta" kom jeg forbi et lille GYM som blev ledet at en stor, meget stor Ukrainer. Jeg forstod ikke et ord af hvad han sagde, men heldigvis var der en som talte engelsk der, så han oversatte for os. Han var 3 x Ukrainsk mester i styrkeløft, og hvis jeg ikke husker helt forkert, så var det 270 kg. i bænk, 360 i dødløft og 420 i squat. Så da jeg løftede 190 kg, så var han ikke så imponeret :-)
www.bestrong.dk/shop
All you need to get in to the shape of you life all natural
Hr. Anonym, jeg har vist ikke udtrykt at jeg var expert i dødløft, eller at netop denne video var et skoleeksempel. Men tak for den skarpe iagttagelse og kritikken af mit besøg i i et Ukrainsk træningscenreret ;-)
BESTRONGdk 1 week ago
Sjovt en mand der profilerer sig selv, som stor fitness ekspert træner dødløft uden at lægge vægten død ;-)
mig97217 1 week ago
???
PowerTia86 1 year ago