Técnica de respiração 1
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quem num sabe respirar?
romario5431 3 months ago
Técnica de respiração diafragmática - na psicoterapia cognitivo-comportamental os terapeutas treinam o paciente a respirar a partir desta técnica auxiliando nos sintomas de ansiedade, angústia e até mesmo nos casos de ocorrência de ataques de pânico. Fácil e eficaz!
angelicamprazeres 1 year ago
os pranayamas são show de bola, bem que eles poderiam colocar isso nas escolas, enfim em todos os lugares.
satiro91 2 years ago