Développé couché 101kg poid de corps 60kg à Roanne
Loading...
Loading...
8,644
Loading...
Uploader Comments (ooOLIVoo)
see all
All Comments (21)
-
Chapeau mon gars !!! mdrrr la tête du mec derrière !!!!
-
ca s'appelle un maxi, s'est juste pour se tester, voir le poids maximum qu'ont peut soulever. Apres pour se muscler s'est sur qu'il faut faire des series de 6 ou 8 rep s'est mieux. En tout cas bien joué mec, 101kg pour 60 kg de corps s'est balèze
-
lol elle est bien la prise ,bien jouer ,perso j'ame pas les claquer c trop dangereux
-
la barre fait 11kg c'est pas une barre officiel la musique lol pour la video pas mal
-
Oliv' c'est le plus fort !!!!
Le meilleur des coach =D
-
Je suis fan de toi mon pti Oliv' =)
Le meilleur coach =D
Loading...
4 videosYouTube Mix for DJ Jazzy Jeff & The Fresh Prince- 8:18
Développé Couché Stade Francaisby RoLlnWanTeD5,625 views
- 2:07
270kg: record du 973 à BATTRE.aviby lactuel97312,636 views
- 1:07
120kg développer coucherby muscule1810,268 views
- 1:00
Rudy Coia - 5x147.5 kg - Bench Pressby Bodyavenir9,306 views
- 1:03
developper coucherby MRSPIKS31,562 views
- 0:34
Muscu developpé couché, 10 rep à 80 kgby leperekifouette4,153 views
- 0:33
developper coucher 110Kg pour 60Kg poids de corpby MalcoM22813,101 views
- 0:31
Développé couché Antibes débutant 70Kg ( 150 LBS )by abdelkader065,948 views
- 0:24
developper coucher 90Kg pour 60Kg poids de corpby MalcoM2287,088 views
- 0:40
developpe couche 16 reps a 140 kilosby neggaz2741,855 views
- 0:37
Musculation des pectoraux - Développé couché incliné barreby azbodycom22,772 views
- 0:07
développé couché à 170 kg adrien poinson 17ans moins de 67.5 kgby arnold6336012,396 views
- 2:16
salon du body fitness 2010 clarence de vis 3rép a 200kg Développé couché assistéby nitro770007,860 views
- 0:45
développé couché 195 KLG( Champion Marocaine Hamid JAMAL)by powerfakhar24,490 views
- 0:36
Gasblo de Bordeaux en plein effort a 92 KG !! développé couché TRAININGby gasblo5,514 views
- 0:32
developpé couché 200 kilosby neggaz2720,432 views
- 0:42
Dusan - 1@150 kg Développé couchéby teamsuperphysique11,860 views
- 0:22
Jean Yves Minelle 6 reps à 200kg RAWby loomingscythe9,995 views
- 0:48
Développé couché max 205 kg - 90 kg de poids de corps-mickaby scarfesse842,910 views
- 0:36
FastForward Développé Couché 104kgby FastForward35224,395 views
est ce que je peut poser une question ? quelle est l'utilité de réussir à lever UNE fois 100kg ? n'est-il pas preferable de lever plusieurs fois une charge moins lourde ? n'est-il pas plus profitable des séries plus longues ?
tipoteuf 2 weeks ago
@tipoteuf Non une seule rep max sert a determier un maximum, ca sert a connaitre ses limites. Soulever plusieurs fois une charge plus légère sert a s'entrainer mais pas faire un max.
ooOLIVoo 2 weeks ago in playlist Uploaded videos
pour etre validé faut faire 2 répétitions, t'en a fait qu'une ...
sinuatorbg 1 year ago
@sinuatorbg C'était y a plus de 2 ans donc au pire je t'en fais 6 peut etre que tu feras pas chier? =)
T'façon une vrai validation c'est "à la claque" et non 2... A l'époque je validais un kiff, pas une réel performance. Merci d'avoir un peu d'humour --"
ooOLIVoo 1 year ago
wahou il suffit juste que tu prenne la barre au bon endroit et tu pourras appeler sa developer coucher.. tu dois y prendre au extremité d'la barre pas au milieu..
delitk207 2 years ago
j'ai pris la barre en fonction des marques qu'il y a et je suis pas au milieu en prise triceps faut pas abuser, non ma prise de barre était correct. Ça va bientot faire 2 ans, j'ai eu le tps de corriger ce détail et d'augmenter la charge t'en fait pas pour moi.
ooOLIVoo 2 years ago