ゴルフフォームはグリップで変わる2

アスリートたちの身体を調整していく上でカラダの持つ連動性に気づくことがあります。
例えば、手の尺骨側(小指側)は腹筋群と連動して動き、頭骨側(親指側)は背筋群と連動して動くようです。
これを例えばゴルフに応用すると、紹介している映像のようにフォームを変化させることが可能です。
これを実際に使うか使わないかは別として、身体は反応します。

左手の小指～薬指のグリップを強く意識すると、フォームが変わります。

ということを知っていただくと、フォーム作りの幅が広がるのではないでしょうか。


マニュアル的にああだこうだフォームを作ると、うまく行かなかった場合に改善のしようがありません。
が、カラダの動き具合が分かっていけば、いろいろ試すことも出来るかと思います。

この映像は、ゴルフのフォームを良くしようというものではありません。
そう受け取られる方もいらっしゃるようで、フォームについてのアドバイスといただくこともあるのですが、それらご自身のお考えは、ご自身のスペースで行って頂ければ幸いで­す。

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• ゴルフ

[MotionArchitect]

コメントありがとうございます。

これは、ゴルフを上手にやろうとか、そういう事を紹介している映­像ではないです。

「小指の意識をすると、フォームが変わります」ということの紹介­です。

なので、ゴルフ的に小指が必要なければ使わなくてもOKです。

ただ、体の動きは変わる可能性がありますよ、ということです。

個人的には、身体の構造上小指の意識で全身運動が変わるようなの­で、だったら利用すればいいと思います。

ほったらかしだと、体幹の安定性が悪く可能性があり、それを補う­ことをするのだとすれば、そんなの勿体ないと思うだけです。

この映像は、カラダの動き具合について紹介するもので、ゴルフを­上手にするテクニックを紹介するものではありませんでした。

(小指をどうしろとか記述したつもりもないんですけど)

ご期待に沿えずすみません。

[hiropv]

あ、お伝えし忘れたことがございました。

動画の趣旨がよくわからないですが（笑）

私と同じように誤認された方へのアドバイスを一言。

「ゴルフに左手薬指も必要ない」、、、以上ｗ

エンジョイゴルフ！

[hiropv]

これは失礼しました。しかしながら、↓

「左手の小指～薬指のグリップを強く意識すると、フォームが変わ­ります。」

小指をどうしろとか記述したつもりはない？強調されてるようにみ­えましたが

私の誤認だったようですね。ぷ

[hiropv]

そして、リストや前腕筋が硬直し始め飛距離が落ちる。あせって飛­距離を稼ごうとしてスイングバランスやスイングテンポを乱し始め­る。左手の小指はゴルフに必要ない。