Rutina para antebrazo
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Uploaded by tirso999 on Nov 20, 2010
Si quieres tener unos brazos simétricos y bien proporcionados debes complementar los ejercicios haciendo todo el cuerpo a esto me refiero que se debe trabajar todos los musculos del cuerpo, de otra manera no se ve bien el cuerpo, se ve feo y no funciona por eso si haces bicep tambien haz tricep antebrazo y hombro =D esto ayudara a que el cuerpo se proporcione y se vea bien :D Suscribete tirso999 unik & original
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q cancion mas punetera,para jalar en el gym u.u
Turbolalo1 1 day ago
@KchondoMdicen Plain White T's - Hey There Delilah
granson16 1 month ago in playlist Entrenamiento
que es PESO MUERTO?
EDWLAMONT 1 month ago in playlist Más vídeos de tirso999
cómo se llama la canción de fondo??
darkdenath1 2 months ago
gracias por la rutina lo voy a poner a practicar
ZEUS0580 2 months ago
estan buenos todos tus videos loco estoy poniendolos en practica aver que resultados optengo
11christian1 3 months ago
que pedo valedores ya se como se llama :D
xq aca mister culero no qiso decir :D jajaja bueno aqi se las dejo :D
Plain White T's - Hey There Delilah
KchondoMdicen 5 months ago
como se llama la cansiionnn ¬¬!!
KchondoMdicen 5 months ago
buen video, oye esto no tiene que ver con el tema pero... podrias decirme cual es la cancion que usas como fondo en el video?
germaniogcc 5 months ago
CHIDO CHIDO KARNAL JEJEJEJE ABER SI ME PASAS TU CORREO PA PREGUNTARTE UNAS KOSIYAS
jah66168 10 months ago