Fundamentos basicos del cabeceo.flv

La técnica en el fútbol como en todos los deportes, se debe de estar estimulando cotidianamente. En este video vemos una sesión de entrenamiento que diseñe para la división Sub 15 de Boca Juniors, donde partimos desde fundamentos básicos analíticos del cabeceo, que de entrada nos permite diagnosticar de forma individual aquellos errores preliminares que podrían comprometer seriamente la realización optima del gesto global, luego pasamos por ejercicios de adquisición técnica y terminamos con un drill de aplicación técnica del gesto.

En todo el proceso de la realización de los diferentes ejercicios, es importante no solamente corregir y repetir las veces que sea necesario, sino que también generar grupos homogéneos de entrenamiento para desarrollar una ayuda especial (el mismo día de la sesión o en algún momento de la semana) a aquellos jugadores con deficiencias marcadas.

No olviden comenzar desde lo analítico para terminar en lo global, sin dejar de lado algún juego de habilidad que involucre el gesto en mención y finalizar con un ejercicio de aproximación técnico táctico o de simulación de competencia.

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