Vidéo TAPTA 2008
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@julethepull Le TAPTA évalue surtout ton endurance cardiovasculaire avec des stop and go a répétition avec une charge a trainer. il évalue aussi ta capacité de maitriser les charges que tu doit déplacer. Savoir comment tu te débrouille afin de déplacer une charge sans tomber ou comment tu agis sous le stress.
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merci pour ce vidéo:) ca nous donne un bon point de repère:) en tout le tapta demande la capacité de courire 1km et moins et de soulever le poids,,,sans oublier la maitrise de la civière et civière chaise?
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J'ai fait le TAPTA le 20 aout 2011, pour faire un AEC, au college ELLIS. Voici ce qui differe : L'escalier est droit, 4-5 marches. La chaise civiere est muni de chenilles pour aider la montée et ralentir la descente. La fenetre dans l'examen est seulement un cadre qu'ils mettent dans notre chemin ( Pas d'escalier a monter comme dans le video) Le RCR a faire est simplement de faire SANS arrêt pendant 5 minutes la poussée complete. Je suis un homme , de 20 ans, 125 lbs, et c'est tres fesable.
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Avec une bonne entrainement cardo le test reste intense mais facile.
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@sweetcheppy le temps reste le meme ainsi que la charge
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en voyant le vidéo je remarque une chose... mon gars si tu travaille toujours comme sa tu vas avoir tout un mal de dos! je suis PAB et si onn travaille mal bye bye le dos! ps: question comme sa, qu'on sois un gars ou une fille sa change rien dans le temps?
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Moi j'ai fait le TAPTA le 1 février au CEPSUM et j'ai passé haut la main le test avec 34 secs de mieux que le temps maximum.Les trucs que je peux vous donner c'Est de courir le plus vite possible du debut a la fin pendant le test et de tout donner en force physique quand vous monter les escaliers.....c'est les points clés
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Super facile le test.
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Je fait le test le 4 août à L'Université Laval!! C'est stressant mais en attendant je court et je fais des sprint!! Et voir le video encourage aussi... la description du test sur papier donne l'impression que c'est beaucoup plus compliqué! Mais faut se remettre en forme!!
Salut ! Tres pertinant comme video en passant :) Mais jai quelques questions. Je vais a la soiree dinformation le 21 juillet pour le AEC de John Abbott et je me demandait si leur TAPTA comprennais le rcr ou il etais enlever?
Dans lexamen , ya til quelqun qui te suit et qui te dit les chose a faire au fur a mesure pour que tu perde le moin de temps possible?? Merci beaucoup :)
PompierManuel43 1 year ago
@PompierManuel43 je ne peux pas te dire pour le RCR tu le saura à la journée d'information surment. Quelqu'un te suit durant le parcours et t'indique quoi faire à l'avance.
schnuQc 1 year ago
Le TAPTA est le test physique standard pour toute la province de Québec pour le AEC. Et oui 1 personne vous dit tout quoi faire, mais quand j'ai fais le test, 1 personne est passé 1 à la fois. Tout les autres devait attendre dehors du gym.
petitevicky20 1 year ago
@petitevicky20
À l'université Laval nous permettons à 2 candidats de regarder la personne faire son test avant de faire eux-même le test. Les autres candidats doivent attendre à l'extérieur.
schnuQc 1 year ago