Técnicas de apnea: aprendiendo a ventilar

En este video se explica como hacer una buena ventilación antes de realizar una apnea. Se explica la respiración abdominal, la torácica y la clavicular, y se muestra como se realizan. Más informción en: http://blogueiros.axena.org/2009/10/02/tecnicas-de-apnea-pasaporte-para-el-gr...

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[alamierdalabici]

esto es un peligro repetirlo en exceso pues vajas el co2 en sangre pero no aumentas el oxigeno y lo unico que evitas es la hambre cosa que te puede costar entrar en sincope; malo malo muy malo. de todas formas muy bueno

[OscarRamosTorres]

Unacosa, esto no es hiperventilar hiperventilar es elevar la frecuancia de la respiración no hacer respiraciones completas y correctas como esta, y el sincope en la apnea sobreviene por hipoxia no por hipercapnia, la hipercapnia se da más en buzos autonomos que reducen su frecuencia respiratoria para ahorrar aire o si estan realizando un esfuerzo.

[OscarRamosTorres]

Para decir burradas mejor no comentar nada... Muy buen video, luego de la respiración abdominal debes mantener ese volumen ahí y comenzar con la torácica, si te fijas cuando comienzas la torácica pierdas la abdominal.

[wichusliviri]

Cuidado con estos ejercicios el nivel de oxigeno siempre es el mismo ,significa k por mucho k ventilemos siempre es el mismo oxigeno solo esta bien para coger aire no para tener mas oxigeno , un saludo y buena suerte el tío lo hace bien las cosas como son

[pasionxbox360]

oye amigo, estoy viendo que flexionas demasiado la rodilla, o es mi imaginacion?

[It4Juan]

CUIDADO!!!! con hyperventilarse dicho en el libro de Umberto Pelizzari no hacerlo mas de 3 o 4 veces las respiraciones por inmersion si no corres el riesgo de SINCOPE

[pasionxbox360]

respondeme algo... si ases eso, te ventilas mucho o te hyperventilas poquito?

[pasionxbox360]

hyper ventilacion = blackout

[mispelotasgordas]

Hola,tenia entendido que mas de 3 ventilaciones pueden dar lugar a hiperventilacion.

Igualmente la tecnica de las 3 partes del pulmon es muy buena.

Muchas gracias por el gran video!

Y si puedes contestar sobre el numero de ventilacion los agradeceria.

saludos!

[francoarqui]

@cristian19874 que tal amigo soy de mexico y quiero dedicarme profesionalmente al buceo que me recomienda tengo 20 años