Exercicios para perder barriga - abdominais em casa para emagrecer
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Uploaded by rprsp on Jul 13, 2011
http://www.exerciciosemcasa.com/2011/09/fala-pessoal-estou-postando-aqui-este... No meu site coloco todas as informações, tiro duvidas, coloco as séries e repetições e tempo de intervalo!
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Top Comments
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@pat180675 perder barriga é só o titulo dos videos, tem que fazer em conjunto varios exercicios
5 months ago 5
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Gostei muito,é um incetivo!
Video Responses
All Comments (81)
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pessoal por favor me respondam eu tenho um pouquinho de gordura abaixo do umbigo e tenho vergonha ja em cima tenho um pouco de tanquinho tem algum exercicio pra perder essa gordura localizada agradeço desde ja pf respondam
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pow cara demais seus videos
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amei,concerteza vou fazer
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Nossa, eu realmente nunca tinha visto essas abdominais. Nunca imaginaria exercícios assim.
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Eu gostaria de perder a barriga e não corpo.
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isso sera que funciona com pessoas mais gordinhas ,,,
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Olá, parabéns pela iniciativa. Me responda uma coisa, se eu manter essa sequencia diariamente em quanto tempo pode aparecer os resultados ??
professorgremista 2 months ago
@professorgremista esses exercicios devem ser realizados 2 a 3 vezes na semana com pelo menos um intervalo de 48horas
rprsp 2 months ago
Em quantos meses daria para perder mais de 4 kg fazendo isso quase todo dia?
andrewconhevalik 2 months ago in playlist Mais vídeos de rprsp
@andrewconhevalik leia a descriçaõ do video
rprsp 2 months ago
rafa eu tive uma filha a 3 meses e fiquei com um pouco de gordurinha enbaixo do unbigo qual exercicio e mas adequado nesta regiao mil beijinhos
laysrs03 2 months ago
@laysrs03 leia a descrição do video vai t ajudar bastante
rprsp 2 months ago